We are more distracted than ever. Source: Anna Dzinbinska/Unsplash ¿Alguna vez sientes que haces las cosas sin estar realmente presente? Hay tantos buenos consejos sobre estar presente, sin embargo, ...

Todos hemos vivido épocas de estrés o ansiedad y, en esos momentos, siempre recibimos el mismo consejo: vivir el presente. Es algo que es más fácil de decir que de hacer, pero que siempre hemos de ...

Dentro de un segundo, un día o un año, lo que está sucediendo en este momento no será otra cosa que un recuerdo. De igual manera, todo lo que venga a la memoria -como algo del pasado- fue presente en ...

En un mundo donde las preocupaciones parecen no tener pausa y las exigencias del día a día presionan con fuerza, resulta común perder de vista lo más básico: el momento presente. Desde la psicología, ...

Ser joven hoy no es fácil. Y no, no es solo porque "todas las generaciones se han quejado de lo mismo". Esta vez es diferente. El mercado laboral está paralizado, la inflación sigue ahogando los ...

¿Qué nos puede decir la nueva narrativa sobre el momento actual? La literatura tiene su propio manejo del tiempo. Por lo tanto, la decantación que se hace de lo que sucede en el devenir cotidiano, en ...